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あぁ。足を捻ったからといって、休まずに行けば良かった。レッスン・・・。
昨日から白石ナンバーが離れずに(ついでに四天宝寺ナンバーも)1人で口ずさみながら、階段を降りてたら
踏み外して、足を捻ったようです
その前に、昨日ストレッチしながら、最近M子さん受けてないな~。
とか思いつつ、プリエしたら、朝、筋肉痛でした。そんな状態でヒールの高いパンプス履いたら
バカですよね。えぇ。履いて昼間のレッスンに向かいました。
帰ってきて、リハビリ行っても、少し痛むので夜のレッスンを休んだんですが、かなり後悔・・・orz
年明けから頑張ろう。(あと1週間あるけどね。レッスン)
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